RSS

Tips Kurus - No.4

 


4) Fikirkan impian anda jika berat badan berjaya diturunkan

Supaya lebih berkesan, tuliskan di dalam diari sebagai moto atau prinsip anda. Bayangkanlah apa sahaja asalkan bayang itu besifat mendorong. Contohnya: mampu menyarungkan baju ketika remaja, dapat mengenakan pakaian renang atau bergaya ke majlis tanpa ragu dan malu. Pastikan perkara ini betul-betul dirancang dan dilaksanakan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 comments:

Post a Comment