68) Kunyah makanan perlahan-lahan
Makanan yang tidak dihadamkan dengan sempurna boleh merosakkan perut. Makanan yang hadam dengan sempurna mudah diserap tubuh dan anda mampu mengekalkan tubuh badan yang mantap.
Makanan yang tidak dihadamkan dengan sempurna boleh merosakkan perut. Makanan yang hadam dengan sempurna mudah diserap tubuh dan anda mampu mengekalkan tubuh badan yang mantap.
0 comments:
Post a Comment