RSS

Tips Kurus - No. 25


25) Elakkan berbual-bual sambil makan

Apabila berbual, anda tidak sedar berapa banyak makanan yang sudah anda suap. Jadi, tumpukan perhatian pada apa yang anda makan supaya ia lebih teratur.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 comments:

Post a Comment