32) Banyakkan minum air putih
Setiap kali anda ingin menukar hidangan, minumlah air putih sebagai pelengkap. Selain berfungsi untuk “mencuci” perut, ia juga menyejukkan usus yang sudah sendat dengan pelbagai makanan.
Setiap kali anda ingin menukar hidangan, minumlah air putih sebagai pelengkap. Selain berfungsi untuk “mencuci” perut, ia juga menyejukkan usus yang sudah sendat dengan pelbagai makanan.
0 comments:
Post a Comment