38) Beli sebuah basikal dan berusaha supaya kerap menggunakannya
Peruntukkan hujung minggu atau waktu selepas kerja sebagai masa untuk mengayuh. Jika malas untuk keluar rumah, beli sahaja treadmill.
Peruntukkan hujung minggu atau waktu selepas kerja sebagai masa untuk mengayuh. Jika malas untuk keluar rumah, beli sahaja treadmill.
0 comments:
Post a Comment