RSS

Tips Kurus - No. 21


21) Beringat dan bersedia

Jika diundang ke majlis keramaian, anda tentu sedia maklum tentang hidangan yang disediakan. Tetapi anda perlu sedar bahawa makanan itu dimasak oleh tukang masak yang pakar menaikkan selera. Mereka bukan pakar diet! Anda tidak tahu berapa banyak lemak, gula dan garam yang digunakan. Cantik dipandangan mata tidak bermakna jika khasiat kualitinya berada pada tahap yang paling rendah.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 comments:

Post a Comment