86) Jangan fikir yang anda mengambil makanan rendah lemak,
Membolehkan anda makan sebanyak mungkin. Kalori tetap bertambah, jadi anda mesti pastikan kuantitinya seimbang.
Membolehkan anda makan sebanyak mungkin. Kalori tetap bertambah, jadi anda mesti pastikan kuantitinya seimbang.
0 comments:
Post a Comment